Prendre soin de soi pendant la grossesse

la grossesse est une periode longue et ou le corps en voit de toutes les couleurs et est mis à rude épreuve. C'est une periode ou le moral en prend aussi un coup car pris entre l'excitation et le plaisir d'être enceinte mais aussi la fatigue, les douleurs et un corps qui change sous l'effet des hormones et de la prise de poids, on a vite fait de passer des rires aux larmes et de l'euphorie à la mélancolie. Pour ne pas sombrer dans les moments difficiles il faut des qu'on sent la tristesse monter se reprendre vite en main pour vite remonter. Et pour ça je connais un remède très efficace : les petits soins du corps. Ils procurent bien etre détente et zvoions qu'avoir une belle peau bien hydratée et un joli teint ça fait un bien fou. Alors aujourdhui je partage avec vous une petite recette pour un petit gommage douceur Mais effet garanti. Oui monsieur va raler que vous sqauttez encore la salle de bain pendant des heures Mais expliquez lui qu'il en profitera aussi. Vous aurez meilleure mine un meilleur moral. Tout les détails dans le lien ci dessous profitez de ce moment pour vous. 

prendre soin de soi pendant la grossesse et après l'accouchement

Au fil des mois durant la grossesse la peau est malmenée exposée à la distension elle est sujette à des vergetures et craque. Il est possible de limiter les tiraillements, le dessèchement et les craquements par des gestes simples. Pour prendre soin de soi grâce au gommage.

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